Опросник эмоциональной эмпатии (Emotional Empathic Tendency Scale, EETS) разработан в 1972 году Альбертом Мехрабианом и Норманом Эпстайном. Русскоязычная адаптация сделана Ю. М. Орловым и Ю. Н. Емельяновым в 1986 году. Тест предназначен для определения уровня эмпатических тенденций, способности к эмпатии как личностной черты, и может быть использован в профессиональном и личностном консультировании.

Инструкция: Прочитайте приведенные утверждения и, ориентируясь на то, как вы ведете себя в подобных ситуациях, выразите свое согласие "+" или несогласие "-" с каждым из них.

 

Опросник

  1. Меня огорчает, когда вижу, что незнакомый человек чувствует себя среди других людей одиноко.

  2. Люди преувеличивают способность животных чувствовать и переживать.

  3. Мне неприятно, когда люди не умеют сдерживаться и открыто проявляют свои чувства.

  4. Меня раздражает в несчастных людях то, что они сами себя жалеют.

  5. Когда кто-то рядом со мной нервничает, я тоже начинаю нервничать.

  6. Я считаю, что плакать от счастья глупо.

  7. Я близко к сердцу принимаю проблемы своих друзей.

  8. Иногда песни о любви вызывают у меня много чувств.

  9. Я сильно волнуюсь, когда должен (должна) сообщить людям неприятное для них известие.

  10. На мое настроение сильно влияют окружающие люди.

  11. Я считаю иностранцев холодными и бесчувственными.

  12. Мне хотелось бы получить профессию, связанную с общением с людьми.

  13. Я не слишком расстраиваюсь, когда мои друзья поступают необдуманно.

  14. Мне очень нравится наблюдать, как люди принимают подарки.

  15. По-моему, одинокие люди чаще бывают недоброжелательными.

  16. Когда я вижу плачущего человека, то сам (сама) расстраиваюсь.

  17. Слушая некоторые песни, я порой чувствую себя счастливым (счастливой).

  18. Когда я читаю книгу (роман, повесть и т.п.), то так переживаю, как будто все, о чем читаю, происходит на самом деле.

  19. Когда я вижу, что с кем-то плохо обращаются, то всегда сержусь.

  20. Я могу оставаться спокойным (спокойной), даже если все вокруг волнуются.

  21. Если мой друг или подруга начинают обсуждать со мной свои проблемы, я стараюсь перевести разговор на другую тему.

  22. Мне неприятно, когда люди, смотря кино, вздыхают и плачут.

  23. Чужой смех меня не заражает.

  24. Когда я принимаю решение, отношение других людей к нему, как правило, роли не играет.

  25. Я теряю душевное спокойствие, если окружающие чем-то угнетены.

  26. Я переживаю, если вижу людей, легко расстраивающихся из-за пустяков.

  27. Я очень расстраиваюсь, когда вижу страдания животных.

  28. Глупо переживать по поводу того, что происходит в кино или о чем читаешь в книге.

  29. Я очень расстраиваюсь, когда вижу беспомощных старых людей.

  30. Чужие слезы вызывают у меня раздражение.

  31. Я очень переживаю, когда смотрю фильм.

  32. Я могу оставаться равнодушным (равнодушной) к любому волнению вокруг.

  33. Маленькие дети плачут без причины.

Обработка результатов

Сопоставьте свои ответы с ключом и подсчитайте количество совпадений.

 

Ключ

Ответ

Номера утверждений-предложений

Согласен +

1, 5, 7, 8, 9, 10, 12, 14, 16, 17, 18, 19, 25, 26, 27, 29, 31

Не согласен -

2, 3, 4, 6, 11, 13, 15, 20, 21, 22, 23, 24, 28, 30, 32, 33

 

Полученное общее количество совпадений (сумму баллов) проанализируйте, сравнив свой результат с показателями, представленными в нижеследующей таблице.

 

Пол

Уровень эмпатических тенденций

высокий

средний

низкий

очень низкий

Юноши

33-26

25-17

16-8

7-0

Девушки

33-30

29-23

22-17

16-0

 

Обратите внимание на то, что уровень эмпатических тенденций в среднем выше у представительниц женского пола. Вероятно, это связано с влиянием культурных особенностей, ожиданий и стереотипов, проявляющихся в поощрении большей чуткости и отзывчивости у женщин и большей сдержанности и невозмутимости у мужчин. В целом же необходимо помнить о возможности развития способности к эмпатии по мере личностного роста и стремления к самоактуализации.